抜歯後にやってはいけないこと｜うがい・飲酒・運動・入浴｜印西市・千葉ニュータウンのインプラントなら【クローバー歯科】

2026年11月06日

監修　クローバー歯科院長 霜山哲一
歯科医師歴18年・インプラント歴10年

抜歯後、これだけは控えてほしいこと

抜歯後の穴には、血のかたまりができます。
これが傷を治す「ふた」の役割をしています。
このふたを守ることが、早く治すいちばんのコツです。

抜歯後の穴には、血が固まってできたかたまり（血餅：けっぺい）ができます。この血餅が、傷口を守りながら骨や歯ぐきを作る土台になります。抜歯後の注意点の多くは、この血餅を守るためのものです。

抜歯後に控えたいこと

注意 01

当日は、強くうがいをすると血餅が流れてしまいます。軽く口をゆすぐ程度にしましょう。

注意 02

血行がよくなると、出血しやすくなり、腫れや痛みが強くなることがあります。当日はシャワー程度にしましょう。

注意 03

たばこは血流を悪くし、傷の治りを遅らせます。ドライソケットの原因にもなるため、しばらくは控えましょう。

注意 04

気になっても、触ると血餅がはがれたり、細菌が入ったりします。

注意 05

口の中が陰圧になり、血餅がはがれることがあります。

麻酔が切れるまでは、唇や頬を噛んでしまうことがあるため、食事は控えましょう。麻酔が切れたあとは、やわらかく刺激の少ないものを、抜歯した場所と反対側で噛むようにします。

歯みがきは当日から普段どおり行ってかまいませんが、抜歯した場所の周りはやさしく、傷口に歯ブラシが当たらないようにしましょう。お口を清潔に保つことは、感染を防ぐためにも大切です。

💡 院長のこだわり：
抜歯後の穴にできる血のかたまりを守ることが、早く治すいちばんのコツです。不安なことがあれば、遠慮なくお電話ください。

Q. いつから普段どおりの生活に戻れますか？

簡単な抜歯であれば、翌日からほぼ普段どおり過ごせます。飲酒や激しい運動は、痛みや腫れが落ち着いてからにしましょう。

Q. 血の味がずっとします。大丈夫ですか？

当日〜翌日は、唾液に少し血が混じることがあります。ガーゼを噛んでも止まらないほどの出血でなければ、心配いりません。

抜歯後の穴がきれいに治ることは、その後のインプラント治療にとっても大切です。抜歯後の注意事項を守ることで、骨の治りがよくなり、インプラントの計画も立てやすくなります。抜歯と同じ日にインプラントを入れた場合は、別途注意事項をご説明します。

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